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क्‍या आप भी खाते हैं मुर्गे की टांग, तो जानें इसके ये फायदे

क्‍या आप भी खाते हैं मुर्गे की टांग, तो जानें इसके ये फायदे

आजकल हर दूसरा इंसान नॉनवेज खाना पसंद करता है। अगर आप भी नॉनवेज खाते हैं तो उसमे मुर्गा भी खाना पसंद करते होंगे। मुर्गे की बिरयानी से लेकर चिकन करी और खासकर उसकी टांग खाना पसंद ही होगा। यही वजह हैं की मार्केट में मुर्गे की टांग की कीमत सबसे ज्यादा होती है।

वैसे तो चिकन को मुख्य रूप से कई व्यंजनों में इस्तेमाल किया जाता हैं। लेकिन क्या आप मुर्गे की टांग खाने से होने वाले फायदों के बारे में जानते हैं। आज हम नॉनवेज प्रेमियों के लिए मुर्गे की टांग से होने वाले फायदों के बारे में बताने जा रहे है।

मुर्गे की टांग में सबसे अधिक मात्रा में कैलोरी और प्रोटीन पाया जाता है। अगर मुर्गे की टांग से ऊपरी त्वचा को हटा दे तो इसमें 106 कैलोरी होती है जबकि स्किनलेस चिकन में 176 कैलोरी पाई जाती है। साथ ही मुर्गे की टांग में कुछ वसा भी पाया जाता है जो विटामिन और ऊर्जा देता है।

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